夾竹桃（學名：Nerium oleander），又名洋夾竹桃或歐洲夾竹桃，是龍膽目夾竹桃科夾竹桃屬的唯一一種，為常綠灌木或小喬木，原生於地中海盆地，因為莖部像竹，花朵像桃，因而為名，也是具觀賞價值的中草藥 。北非古城沃呂比利斯就是以洋夾竹桃的舊拉丁文名而取名的。
在踏七星步前，要先熟练掌握以下基本步法、基本手法和呼吸方法，并熟记口诀，然后再转入正式修炼。 一、准备式. 修炼者在空旷的场地或草地上，自然松静站立，两手自。
三節獎金又稱三節禮金，泛指但不限於漢人企業、商社於農曆的春節、端午節、中秋節等華人三大節日 ，由雇主發放給員工過節的現金獎金，或可能是餐館的餐券、飯店的住宿券、百貨公司的禮品券、大賣場的提貨券、網路購物的點數卡（可用於購物或兌換商品）、便利商店的儲值卡，甚至是飛機、高鐵、客運等的票券或電子票券。發放的價值視其產業與工作性質而有不同。 春節獎金，有時稱年節獎金，通常指「開工獎金」，一般是於正月初五開工日（或者第一個上班。
在面對癌症挑戰時，許多人尋求各種方式來緩解身體不適、提升免疫力，以及改善情緒和心理狀態。這裡有一個關鍵問題：癌症患者該戴什麼水晶？根據專家指南，玉髓可能是一個重要的選擇。玉髓不僅有助於減輕身體不適和疼痛，還可以提升免疫力，消除惡心和嘔吐等症。
「寧知一種」 ，與其落入兩邊，還不如安住在絕對的知。 「寧知」 ，寧可安住在這個絕對的知，只有當下這個知。 如同《楞嚴經》所說「知見無見」，安住在這個本具的覺性上，清清楚。
夾竹桃樹 - 七星步走法 -
